При смене почты на вашем аккаунте PSN мы всегда советуем использовать gmail почты, но подойдёт и yandex или, например, rambler.
Как сменить почту с вашей консоли?

Если у вас PS4: · Настройки > Управление учетной записью > Данные учетной записи > Идентификатор входа в сеть. Затем вас попросят ввести пароль от вашего аккаунта. · Введите заранее созданный и не используемый на других учётных записях адрес электронной почты. Нажмите Подтвердить. · На эту почту придёт письмо. Нажмите Подтвердить.

Если у вас PS5: · Настройки > Пользователи и учетные записи > Учетная запись. · Нажмите Идентификатор входа в сеть, введите заранее созданный и не используемый на других учётных записях адрес электронной почты. Нажмите Сохранить. · На эту почту придёт письмо. Нажмите Подтвердить.